紅薯發(fā)芽了,別緊張,可以吃!



前幾天收到一個(gè)的咨詢,問發(fā)芽的紅薯能不能吃,原因是他不小心吃了發(fā)芽的紅薯,后來聽說可能會(huì)食物中毒,擔(dān)心得不得了!我想很多人應(yīng)該都有同樣的疑慮,今天我就來給大家分享一下,發(fā)芽的紅薯到底能不能吃。
其實(shí),吃了發(fā)芽的紅薯也不用太擔(dān)心,一般來說還是可以吃的啦。不過呢,營養(yǎng)成分都跑到芽苗那里去了,紅薯本身的營養(yǎng)價(jià)值就大打折扣啦!口感可能也會(huì)有點(diǎn)苦。
但是,要注意一下,如果紅薯不光發(fā)芽,還霉變腐爛了,那就千萬別吃了,會(huì)對(duì)健康有害的。
如果紅薯已經(jīng)發(fā)芽了,那就把芽苗去掉再吃吧,記得要煮熟煮透,這樣能夠?qū)⒓?xì)菌病毒消滅掉,我們的健康會(huì)更有保障!
當(dāng)然,紅薯如果保存得當(dāng),是能夠延緩其發(fā)芽的,大家可以嘗試以下方法。
1、報(bào)紙保存法:用報(bào)紙將紅薯包裹起來,放在陰涼通風(fēng)的地方,可以延長(zhǎng)紅薯的保存時(shí)間。
2、冰箱保存法:將紅薯洗凈,擦干水分,裝入保鮮袋中,放入冰箱冷藏室保存。
3、埋土保存法:將紅薯放在紙箱或木箱中,再將箱子埋入土壤中,可以有效地保存紅薯。
4、切片曬干法:將紅薯切片,放在陽光下曬干,可以長(zhǎng)期保存紅薯。
為了吃得安全,買紅薯和保存紅薯的時(shí)候,要選新鮮、沒破損的哦,還要好好保存,不然紅薯就會(huì)發(fā)芽啦!
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(責(zé)任編輯:趙烈霞 )
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