膝蓋彎曲疼痛可能和劇烈運動、膝蓋著涼、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、外傷等原因有關，建議立即前往正規(guī)醫(yī)院完善相關檢查，確定具體原因后在醫(yī)生指導下治療。

1、劇烈運動：進行比較劇烈的運動時可能會對半月板、韌帶、滑膜等產(chǎn)生一定損傷，從而引起做彎曲動作時膝蓋疼痛的現(xiàn)象，該現(xiàn)象一般通過充分休息后能夠得到緩解。

2、膝蓋著涼：睡覺時沒有蓋好被子或者穿的褲子過薄，導致了膝蓋處著涼，此時由于膝蓋的血液循環(huán)受到影響，會出現(xiàn)膝蓋僵硬、彎曲時疼痛等癥狀，可以通過按摩、熱敷等方法治療。

3、類風濕關節(jié)炎：是一種以侵蝕性關節(jié)炎為主要表現(xiàn)的自身免疫病，微生物感染、長期抽煙等容易誘發(fā)，發(fā)生在膝關節(jié)時，患者會出現(xiàn)關節(jié)紅腫、疼痛、變形等癥狀，可遵醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

4、痛風性關節(jié)炎：是痛風患者常見的表現(xiàn)之一，膝關節(jié)處如果有單鈉尿酸鹽結晶沉積現(xiàn)象后會引發(fā)炎癥，此時患者則會出現(xiàn)關節(jié)熱痛、紅腫、活動受限等表現(xiàn)，在醫(yī)生指導下吃秋水仙堿片、洛索洛芬鈉片等藥物可以治療。

5、外傷：在近期膝蓋處如果有摔倒、磕碰等情況，由于膝關節(jié)周圍的軟組織和骨骼存在有損傷，患者通常會有局部紅腫、疼痛等現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、紅霉素軟膏等藥物治療。

患者在日常生活中也要注意調(diào)整自己的飲食結構，避免吃刺激性食物，比如生洋蔥、辣椒等，對促進病情恢復有好處。