干嚼枸杞子能天天吃嗎
干嚼枸杞子是否能天天吃，取決于個人情況，如果陰虛火旺的人，一般不能天天吃。若沒有這種情況，一般能天天吃。若吃過之后出現(xiàn)不適癥狀，需要及時到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生查明原因，并進行相應的處理。
枸杞子藥食兩用，作為藥物，有滋補肝腎、益精明目的功效，主治肝腎陰虛及早衰癥。作為食物，富含多種維生素和礦物質(zhì)元素，能夠為身體提供必需的營養(yǎng)。一般人天天干嚼枸杞子，能夠補充必需的營養(yǎng)，對肝腎還有利。
但由于枸杞子含糖量比較高，如果本身陰虛火旺的人不能夠天天吃，否則很容易會導致上火。
雖然枸杞子對身體有益，但是需每天適量吃，不可以一次性過多吃，以免對身體不利。如果作為藥物吃時，盡量能夠由醫(yī)生指導，避免自行隨意吃。
本文指導醫(yī)生：
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]
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