甜角可以直接吃嗎
甜角一般是不可以直接吃的。如果食用之后出現(xiàn)腹部疼痛情況，還要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的處理措施。
甜角是一種類似于豆角的水果，口感酸甜，營養(yǎng)價(jià)值較高，形狀類似于花生，通常是由外殼包裹，所以不能夠直接食用，需要將外殼去除之后才可以食用。而且甜角的吃法相對較多，可以泡水喝或者蒸著吃、煎著吃，其中含有較豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，食用后可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)。
需要注意的是，甜角不可以一次性攝入過多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃腸道部位出現(xiàn)不適癥狀，比如腹痛、腹瀉等。平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡，不要挑食或者偏食，防止體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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