老人吃鹿茸好處通常能夠補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)食欲、增強體質(zhì)、提高免疫、補腎氣等好處，也有可能會引起過敏反應(yīng)、胸悶、口干舌燥、鼻腔黏膜出血、便秘等壞處。鹿茸是一種中藥，需要到醫(yī)院進行辯證論治后遵醫(yī)囑服用，避免引起不良影響。

一、好處

1、補充營養(yǎng)：鹿茸當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分通常會比較多，比如有多種氨基酸、礦物質(zhì)，適量的吃一些，能夠補充營養(yǎng)，維持身體健康。

2、調(diào)節(jié)食欲：鹿茸的口感通常會比較鮮美，能夠起到調(diào)節(jié)食欲的作用，可以緩解食欲不振。

3、增強體質(zhì)：鹿茸營養(yǎng)成分比較多，能夠促進骨骼健康，從而增強自身體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。

4、提高免疫：適量的吃一些，通常能夠提高免疫，增強自身體質(zhì)，從而提高身體的抗病能力。

5、補腎氣：鹿茸通常能夠起到補腎氣的作用，對于改善腎虛能夠治療頸的效果，可以緩解腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。

二、壞處

1、過敏反應(yīng)：如果自身屬于過敏體質(zhì)，對鹿茸過敏，有可能會引起過敏反應(yīng)，會引起皮疹、皮膚瘙癢等現(xiàn)象。

2、胸悶：鹿茸的性質(zhì)偏熱，過量吃鹿茸可能會導(dǎo)致傷陰動血，容易引起胸悶。

3、口干舌燥：長期吃有可能會引起上焦熱盛，口腔黏膜分泌減少，從而引起口干舌燥。

4、鼻腔黏膜出血：如果比較嚴(yán)重，還有可能會導(dǎo)致鼻腔黏膜過度干燥，會引起鼻腔黏膜出血。

5、便秘：過量服用鹿茸可能會引起腸燥，會引起大便干燥，從而引起便秘。

鹿茸在吃的時候要適量，盡量不要吃太多，能夠減少對身體的影響，還要注意保持健康的生活習(xí)慣。