中醫(yī)治療失眠多久見效
中醫(yī)治療失眠一般半個月或一個月會見效，引起失眠的原因有多種，患病的輕重程度和中醫(yī)調(diào)理的方法不同，恢復時間會受到影響，有失眠癥狀者可以及時就診，查明原因，針對處理，能使癥狀盡快有所緩解。
中醫(yī)認為失眠可能和氣血不足以及心腎不交等多種因素有關(guān)，如果經(jīng)過醫(yī)生辨證，患者的狀況不太嚴重，可以做針灸和推拿，有舒筋活絡(luò)以及促進血液循環(huán)的效果，患者恢復的會比較快。如果失眠有些嚴重，在治療的時候還可以遵醫(yī)囑服用養(yǎng)血安神丸、棗仁安神膠囊、朱砂安神丸等藥物治療，中藥調(diào)理可以幫助癥狀好轉(zhuǎn)，但是需要的時間可能會向后延長。
中醫(yī)治療失眠過程中要保持心情愉悅，平時可以到戶外參加娛樂項目，比如跳廣場舞或打太極拳等，讓身心得到放松，對于恢復會更有效果。
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