左臂上部疼痛是什么原因
左臂上部疼痛可能和過度勞累、姿勢不當(dāng)、受涼、頸椎病、肩周炎等原因有關(guān)。若已排除生理性因素，建議及時就醫(yī)，配合醫(yī)生完善檢查，并根據(jù)引起原因制定個性化治療方案。
1、過度勞累：長時間提重物、運動，容易導(dǎo)致體內(nèi)乳酸產(chǎn)生過多，并在右臂上部堆積，引起疼痛、僵硬等癥狀。
2、姿勢不當(dāng)：采取不當(dāng)站姿、坐姿時可能會導(dǎo)致左臂的支撐能力增加，使左臂肌肉出現(xiàn)勞損，引起麻木、刺痛等癥狀。
3、受涼：若不注重自身保暖，當(dāng)左臂受到風(fēng)寒侵襲時，會促使軟組織痙攣收縮，引起酸痛、無力等表現(xiàn)。
4、頸椎?。嚎赡芎烷L期伏案工作、低頭玩游戲等因素有關(guān)，突出的椎間盤會刺激周圍神經(jīng)根，導(dǎo)致頸背部出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀，伴隨上肢放射性麻木、刺痛，造成左臂疼痛。
5、肩周炎：是發(fā)生在肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，引起原因尚不完全明確，會引起肩關(guān)節(jié)腫脹、疼痛功能受限等癥狀，病情嚴(yán)重時會向同側(cè)手臂放射，造成左臂不適。
日常生活中患者要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累或者熬夜。身體允許的情況下還要進行適度的運動，比如瑜伽、太極、游泳等，能夠增強體質(zhì)，提高肌肉力量，維持關(guān)節(jié)靈活度。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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