通常沒(méi)有祛斑美白的傳統(tǒng)秘方。祛斑美白可以通過(guò)日常防曬、外用藥物、口服藥物、光子嫩膚或者激光等方法治療，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行相關(guān)檢查，能夠明確判斷針對(duì)性治療。

1、日常防曬：平常注意皮膚防曬護(hù)理，避免經(jīng)常在戶外工作，外出時(shí)可以使用遮陽(yáng)傘或者遮陽(yáng)帽，能夠減少紫外線對(duì)皮膚損傷，有利于幫助淡化斑點(diǎn)。

2、外用藥物：需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)外用相關(guān)藥物治療，比如千白氫醌乳膏、壬二酸乳膏等藥物治療，能夠幫助抑制黑色素的合成。

3、口服藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片或者氨甲環(huán)酸片等藥物治療，能夠幫助抑制黑色素的合成，預(yù)防發(fā)生色素沉著，達(dá)到美白作用。

4、光子嫩膚：是利用特定觀光譜彩光原理，通過(guò)皮膚表層作用于深層組織，能夠分解色斑，通過(guò)新陳代謝，將色素排出體外，可以達(dá)到美白的效果。

5、激光：利用激光的光熱效應(yīng)原理，將真皮層內(nèi)的黑色素顆粒粉碎或者氣化，被巨噬細(xì)胞吞噬，能夠達(dá)到祛斑和美白目的。

平常多飲水，保證飲食清淡，做到早睡早起，保證充足睡眠，避免經(jīng)常熬夜。