坐月子脖子像落枕痛怎么辦
脖子是指頸部，坐月子頸部像落枕痛，處理的方法取決于具體的原因，比如落枕、著涼、扭傷、筋膜炎、頸椎病等，建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體的原因?qū)ΠY處理。
1、落枕：通常是枕頭高低不合適引起，主要表現(xiàn)為頸肩部、上背部疼痛，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)頸部活動受限?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過按摩、熱敷等方法進行治療。
2、著涼：如果坐月子期間沒有做好保暖工作，導(dǎo)致頸部著涼，引起局部血管收縮，也會出現(xiàn)頸部疼痛的現(xiàn)象。需要做好保暖工作，可以用熱水袋對局部進行熱敷。
3、扭傷：坐月子期間由于缺乏運動，在發(fā)生突發(fā)性扭動頸部時，容易出現(xiàn)頸部的肌肉損傷，從而出現(xiàn)腫脹疼痛感。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、阿莫西林膠囊等藥物治療。
4、筋膜炎：如果坐月子期間室內(nèi)環(huán)境比較潮濕或過度勞累，容易造成頸部筋膜炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為患處疼痛、肌肉緊張感?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過熱療、紅外線治療等方法進行治療。
5、頸椎?。嚎赡芎吐該p傷、頸椎退變等原因有關(guān)，主要表現(xiàn)為頸肩部疼痛，并伴隨頭暈、惡心嘔吐等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過牽引、超短波等方法進行治療。
坐月子期間要做好保暖工作，飲食要合理搭配，同時要避免過度勞累。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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