肘部筋膜增厚有可能是肌肉勞損、環(huán)境刺激、外傷、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，當(dāng)患者有不良癥狀時(shí)需要到醫(yī)院就診，讓專業(yè)醫(yī)生做檢查，然后才能對(duì)癥治療，有助于恢復(fù)。

1、肌肉勞損：經(jīng)常做重體力勞動(dòng)，比如搬運(yùn)貨物或上下爬樓梯等，很可能會(huì)導(dǎo)致肘部筋膜勞損，也可能會(huì)有最后的情況，平時(shí)要多注意休息。

2、環(huán)境刺激：長(zhǎng)期生活和工作在潮濕寒冷的環(huán)境當(dāng)中，有可能會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪侵入體內(nèi)，有部分患者會(huì)導(dǎo)致肘部筋膜增厚，需要做好個(gè)人防寒和保暖工作，也能適當(dāng)熱敷，有助于恢復(fù)。

3、外傷：如果筋膜的部位受到外力直接撞擊，對(duì)于軟組織會(huì)產(chǎn)生損傷，后期在恢復(fù)過(guò)程當(dāng)中可能會(huì)出現(xiàn)筋膜增厚的表現(xiàn)，除了可以熱敷緩解之外，也能遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，有消炎和止痛效果。

4、筋膜炎：如果肘部的筋膜長(zhǎng)期受到慢性炎癥刺激，很可能會(huì)出現(xiàn)增厚的情況，患病后需要配合醫(yī)生服用塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片、頭孢克肟顆粒等藥物有消炎作用。

5、腰椎間盤突出癥：有部分患者出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，很可能會(huì)對(duì)肘部筋膜產(chǎn)生影響，部分患者會(huì)有增厚的情況，必要時(shí)可以通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)方式治療。

患者在恢復(fù)期間需要多注意休息，能使癥狀得到緩解，飲食上也要以清淡食物為主，可以喝些小米粥或八寶粥等。