小兒感冒食療的方法有多吃蔬菜、水果、肉類、奶制品、粥類食物等，小兒感冒可能是受到病原菌感染或者是免疫力低下等原因所導(dǎo)致的，會出現(xiàn)發(fā)熱和頭痛的癥狀，建議到醫(yī)院就診，積極治療。

1、蔬菜：有青菜、油麥菜、黃瓜等，相對來說比較清淡，口感比較好，對于病情和體質(zhì)的恢復(fù)也能起到幫助。

2、水果：有草莓、獼猴桃、香蕉等，有利于胃腸道的吸收，適合小兒感冒期間吃。

3、肉類：有魚肉、牛肉等，當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量比較豐富，能夠及時滿足身體所需，還能夠達到促進體質(zhì)恢復(fù)的效果。

4、奶制品：比如酸奶、牛奶等，當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素、鈣物質(zhì)等，可以及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

5、粥類食物：如果小孩感冒病情比較嚴重，而且出現(xiàn)胃腸道功能減弱，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字?、蔬菜粥、南瓜粥等，不會增加胃腸道的負擔(dān)。

患者通過飲食只能夠達到輔助改善的作用，如果自身的病情比較嚴重，需要遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、感冒靈顆粒、利巴韋林片等藥物治療，具有消炎和抑制病毒復(fù)制的作用，也能達到抗感冒的效果。