類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人群，吃葡萄、蘋果、獼猴桃、香蕉、火龍果等水果比較好。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在明確診斷后需要前往醫(yī)院就診，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予具體的飲食指導(dǎo)，還需要及時(shí)進(jìn)行有效治療。

1、葡萄：葡萄當(dāng)中含有豐富的鐵元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且含有抗氧化的物質(zhì)，可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和抗氧化的作用。

2、蘋果：蘋果當(dāng)中含有豐富的鈣元素、維生素、果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在增強(qiáng)機(jī)體免疫力的同時(shí)，還可以緩解因類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所引起的關(guān)節(jié)疲勞感。

3、獼猴桃：獼猴桃當(dāng)中的維生素含量比較高，可以促進(jìn)機(jī)體的代謝，有利于臨床癥狀的緩解。

4、香蕉：香蕉當(dāng)中含有豐富的鉀元素以及膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人群發(fā)生便秘現(xiàn)象。

5、火龍果：火龍果屬于一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，不僅具有潤(rùn)腸通便的作用，還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有利于食物的消化與吸收。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人群，在平時(shí)可以結(jié)合個(gè)人的身體情況適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。