子宮切除5個月了應(yīng)注意哪些運(yùn)動
子宮切除5個月了應(yīng)注意適當(dāng)做緩慢的運(yùn)動、避免做劇烈運(yùn)動，同時還要前往醫(yī)院做復(fù)查，隨時了解身體恢復(fù)的情況。
1、做緩慢的動作：子宮切除5個月了，其傷口已經(jīng)逐漸愈合，此時可以適當(dāng)做緩慢的動作，比如慢走、打太極、練瑜伽等，有利于加速機(jī)體血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防靜脈血栓的發(fā)生，同時還可以促使身體恢復(fù)。
2、避免做劇烈運(yùn)動：雖然子宮切除5個月了，但身體還處于虛弱狀態(tài)，傷口還沒有完全長好，一般在日常生活中不建議做游泳、爬山、騎單車等劇烈運(yùn)動，以免刺激傷口發(fā)生開裂或者繼發(fā)炎癥感染，引起瘙癢、疼痛、腫脹等現(xiàn)象。
通常在身體恢復(fù)的過程中，還需適當(dāng)吃瘦肉、牛奶、蛋類以及新鮮的蔬菜水果，保證機(jī)體營養(yǎng)充足，對病情恢復(fù)有好處。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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