打完籃球第二天膝蓋疼是怎么回事
打完籃球第二天膝蓋疼可能是未進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、半月板受損、膝蓋軟組織炎癥、骨關(guān)節(jié)炎等因素引起,建議前往醫(yī)院求助醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下查明具體引起原因,并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
1、未進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng):如果打籃球前沒(méi)有進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),膝蓋突然受力可能會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。
2、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng):如果打籃球時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積在膝蓋部,引發(fā)膝蓋出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀。
3、半月板受損:如果在打籃球時(shí)不小心磕碰到膝蓋,可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋月半板受損并出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象,一般在休息后疼痛現(xiàn)象可加重。
4、膝蓋軟組織炎癥:如果膝蓋部位存在創(chuàng)口,細(xì)菌可能會(huì)通過(guò)傷口進(jìn)入膝蓋軟組織內(nèi)部,使膝蓋軟組織發(fā)生炎癥感染,從而出現(xiàn)疼痛以及發(fā)熱等不適癥狀。
5、骨關(guān)節(jié)炎:是一種發(fā)展較為緩慢的慢性疾病,如果自身膝蓋存在骨關(guān)節(jié)炎,可能會(huì)在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛加重的現(xiàn)象,同時(shí)伴隨關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。
膝蓋疼痛的人群在生活中應(yīng)盡量減少爬樓梯、爬山等活動(dòng),可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)局部熱敷、局部按摩等方式幫助緩解疼痛現(xiàn)象。
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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