皮膚暗沉有斑可能是長期紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、雀斑、黃褐斑、圍絕經(jīng)期綜合征等原因引起，建議就醫(yī)檢查后積極配合醫(yī)生治療。

1、長期紫外線照射：如果平時(shí)經(jīng)常需要戶外工作，可能會(huì)有長期紫外線照射的情況，該現(xiàn)象可引起黑色素活躍度增加，因此會(huì)有皮膚暗沉、長斑等情況。

2、內(nèi)分泌失調(diào)：主要表現(xiàn)為人體內(nèi)分泌系統(tǒng)無法正常分泌激素，相關(guān)激素水平分泌異常后患者容易出現(xiàn)煩躁失眠、乏力、怕熱、皮膚痤瘡等現(xiàn)象。

3、雀斑：是一種發(fā)生在面部皮膚部位的色素沉著斑，一般是淡褐色或深褐色斑點(diǎn)，其屬于常染色體顯性遺傳疾病。

4、黃褐斑：是生活中常見的一種皮膚疾病，但是具體原因并不是很明確，可能和遺傳、太陽長期照射、性激素水平變化等多種因素有關(guān)，患者膚色較差，同時(shí)在臉部會(huì)出現(xiàn)蝴蝶形的褐色斑片。

5、圍絕經(jīng)期綜合征：主要是婦女絕經(jīng)前后的一段時(shí)期，通常是卵巢功能衰退、雌激素水平波動(dòng)等因素所致，患者機(jī)體代謝有所紊亂，可影響皮膚的正常狀態(tài)，通常會(huì)出現(xiàn)皮膚雀斑、黃褐斑、睡眠障礙、頭暈等癥狀。

皮膚暗沉有斑的人群在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該規(guī)律作息，避免抽煙、飲酒，可以多吃胡蘿卜、西蘭花等富含維生素的食物，對(duì)病情恢復(fù)有利。