堿面和白面哪個升血糖
堿面和白面都有一定升血糖的作用，但相對白面的升糖指數(shù)比堿面的升糖指數(shù)略高。若有高血糖或者是糖尿病，應(yīng)前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，了解日常注意事項。
血糖通常是指血液中葡萄糖含量，血糖升高的速度可受到食物升糖指數(shù)的影響，通常堿面的升糖指數(shù)在80左右，而白面的升糖指數(shù)在88左右，兩者均會使血糖升高，但白面的升糖指數(shù)要略微高于堿面。由于白面和堿面都具有升糖的作用，因此對于血糖高的人群或者是糖尿病患者要嚴格控制好量，防止因為不當飲食，而造成血糖升高。
對于身體有異常者，不僅需要配合醫(yī)生積極治療，還應(yīng)結(jié)合身體情況適當鍛煉，有利于提高身體機能。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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