中醫(yī)怎么看失眠
中醫(yī)在治療失眠時一般可以通過針灸、推拿、拔火罐、刮痧、藥物等方法，失眠是多種原因引起的一種睡眠障礙，會出現(xiàn)入睡困難現(xiàn)象，建議患者及時去醫(yī)院診治。
1、針灸：通過針灸刺入人體穴位后，可以起到鎮(zhèn)痛和疏通經(jīng)絡(luò)作用，有利于調(diào)節(jié)睡眠。
2、推拿：對百會穴和印堂穴等穴位推拿具有鎮(zhèn)靜安神作用，可以緩解失眠。
3、拔火罐：屬于中醫(yī)外治療法，可以起到通經(jīng)活絡(luò)和行氣活血作用，使人精神放松，輔助緩解失眠。
4、刮痧：通過刮痧能夠起到養(yǎng)心安神和舒肝解郁作用，促進(jìn)人體氣血運(yùn)行，減輕失眠癥狀。
5、藥物：患者在出現(xiàn)失眠之后，也可以遵醫(yī)囑使用安神補(bǔ)腦液、解郁安神顆粒、烏靈膠囊等中成藥物治療，具有安神和助眠作用。
患者在生活當(dāng)中需要注意規(guī)律作息，還要營造出比較安靜舒適睡眠環(huán)境，可以提高睡眠質(zhì)量。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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