神經(jīng)衰弱可以通過(guò)一般治療、心理治療、藥物治療等方法改善，一般治療包括調(diào)整作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心情調(diào)整，建議及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生治療，神經(jīng)衰弱是長(zhǎng)期緊張和高壓下所產(chǎn)生的一種心理疾病，會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)和煩躁不安。

一、一般治療

1、調(diào)整作息：要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，能夠達(dá)到促進(jìn)體質(zhì)恢復(fù)的效果，對(duì)神經(jīng)衰弱的恢復(fù)也能夠起到幫助。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)情況多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，比如散步、打籃球等，能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，也能夠舒緩身心，改善神經(jīng)衰弱。

3、心情調(diào)整：要注意好心情調(diào)整，不要心理壓力過(guò)大或者是過(guò)度緊張，保持心情愉悅和舒暢。

二、心理治療：部分患者可以通過(guò)心理治療的方法來(lái)達(dá)到治愈的效果，一般可以做心理干預(yù)治療或者是行為干預(yù)治療。

三、藥物治療：需要遵醫(yī)囑使用氯硝西泮片、艾司唑侖片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療，能夠達(dá)到調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。

患者在治療期間要密切觀(guān)察病情的恢復(fù)情況，如果出現(xiàn)病情加重，要及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，還需要密切觀(guān)察自身的體質(zhì)健康。