運動引起的關節(jié)疼痛有可能是運動量過大、半月板損傷、低鈣血癥、骨關節(jié)炎、滑膜炎等因素造成的，需要到醫(yī)院檢查，根據(jù)病因治療。

1、運動量過大：如果在平時缺乏運動鍛煉，突然之間進行劇烈運動，導致局部乳酸堆積，從而會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、腫脹。平時要注意休息，可以使用熱毛巾熱敷，促進血液循環(huán)，緩解不適癥狀。

2、半月板損傷：如果長期從事重體力勞動，導致膝關節(jié)過度勞損，引起半月板損傷，出現(xiàn)關節(jié)腫脹、疼痛?？梢栽卺t(yī)生指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，起到止痛作用，必要時可以通過半月板成形術治療。

3、低鈣血癥：對于平時過度挑食或偏食，導致體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足，缺乏鈣物質(zhì)，可能會出現(xiàn)肌肉無力、四肢抽搐，并且還會導致骨質(zhì)逐漸疏松，因此在運動之后引起關節(jié)疼痛。需要按照醫(yī)生指導服用牡蠣碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物進行治療，能夠起到補鈣的作用。

4、骨關節(jié)炎：通常與身體肥胖和創(chuàng)傷有關系，可能會出現(xiàn)關節(jié)腫大、疼痛，部分患者會導致肌肉周圍出現(xiàn)炎癥，因此在運動完后引起關節(jié)疼痛。需要聽醫(yī)生指導服用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療，能夠起到緩解疼痛作用。

5、滑膜炎：如果在運動的過程中導致膝關節(jié)滑膜受到刺激，產(chǎn)生炎癥反應，出現(xiàn)局部腫脹、疼痛。需要配合醫(yī)生服用依托考昔片、吲哚美辛緩釋片等藥物進行治療，能夠改善疼痛。

平時要注意護理，注意休息，避免過度勞累。如果出現(xiàn)不適癥狀，需要及時就醫(yī)治療。