踝關節(jié)韌帶損傷關節(jié)腔積液是一種常見臨床損傷，是指關節(jié)液分泌增多，在關節(jié)腔積聚，患者可以通過一般治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方法改善，一般治療包含適當休息和補充營養(yǎng)，嚴重者需要及時去醫(yī)院就診。

一、一般治療

1、適當休息：平時踝關節(jié)一旦受到外力撞擊，可能會導致韌帶損傷，局部毛細血管也會破裂，關節(jié)液會從血管當中滲出，會出現腫脹和疼痛等表現，可以通過適當休息進行改善，盡量不要過多進行運動。

2、補充營養(yǎng)：患者也要及時補充營養(yǎng)，可以選擇吃蝦仁、豆制品、牛奶等含鈣量比較高的食物，可以促進踝關節(jié)韌帶損傷恢復。

二、藥物治療：患者在伴隨劇烈疼痛之后，可以遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，具有消炎鎮(zhèn)痛作用。

三、物理治療：如果局部出現腫脹現象，可以通過熱敷或者推拿等方式治療，加快血液循環(huán)，促進里面積液消退，有利于緩解腫脹。

四、手術治療：如果關節(jié)腔積液比較多，通過上述方法，癥狀沒有得到改善，可以通過穿刺引流術治療。

患者在治療疾病期間，需要注意規(guī)律作息，密切觀察身體變化情況，如果出現不適，要及時去醫(yī)院就醫(yī)。