孕婦可以吃沙糖桔嗎
可以適量吃沙糖桔。
建議用量：100g（約6個）/天
孕婦需要多補充水果，有利于維持身體健康。沙糖桔屬于常見水果，其中含有豐富的維生素C、果酸、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，既可以補充孕婦機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，還有利于促進胎兒的生長發(fā)育。其次，沙糖桔口感酸甜，能夠生津開胃，既可以提高食欲，還有利于促進食物消化吸收。
沙糖桔剝皮即可吃，兩餐之間吃比較好。但不宜與牛奶、雞蛋等食物同食，以免沙糖桔中的果酸成分影響牛奶、雞蛋中蛋白質(zhì)的吸收，而降低營養(yǎng)價值。此外，沙糖桔中的糖分比較高，糖尿病患者不宜吃，以免造成血糖數(shù)值發(fā)生波動。
孕婦通常需要均衡膳食，同時還可以適量吃蘋果、獼猴桃、香蕉等水果。如果出現(xiàn)不適癥狀，還需及時就醫(yī)。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 文山皮膚病醫(yī)院
- 淄博性病醫(yī)院
- 重慶惠民癲康醫(yī)院
- 七臺河口腔醫(yī)院
- 鷹潭癲癇病醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 成都中醫(yī)哮喘醫(yī)院
- 鐵嶺婦科醫(yī)院
- 陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院
- 內(nèi)蒙古兒科醫(yī)院
- 保山早泄醫(yī)院
- 淮安早泄醫(yī)院
- 運城不孕不育醫(yī)院
- 唐山眼科醫(yī)院
- 海口性病醫(yī)院
- 南陽男科醫(yī)院
- 茂名早泄醫(yī)院
- 慶陽牛皮癬醫(yī)院
- 保山癲癇病醫(yī)院
- 阜新皮膚病醫(yī)院
- 莆田風濕病醫(yī)院
- 鐵嶺早泄醫(yī)院
- 鄭州華夏中醫(yī)白癜風醫(yī)院
- 惠州割包皮醫(yī)院
- 七臺河性病醫(yī)院
- 南京華廈銀屑病專病門診
- 通化皮膚病醫(yī)院
- 寧波鄞州艾博爾醫(yī)院
- 長沙和諧醫(yī)院癲癇?？?/a>
- 雙鴨山不孕不育醫(yī)院
專家答疑
新聞快報：蘇州的睡眠障礙醫(yī)院是哪家好
2025-09-27新訊：蘇州看強迫癥去哪家醫(yī)院好點“新
2025-09-27新視角公布：蘇州睡眠障礙醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新視角：蘇州治療睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-27新聞早知道：蘇州哪家醫(yī)院治療神經(jīng)衰弱
2025-09-27新聞速遞：蘇州市看酒精依賴的醫(yī)院哪里
2025-09-27新消息：福州看神經(jīng)衰弱的醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新聞報導：蘇州市看精神科的醫(yī)院哪個看
2025-09-27
