有鼻炎的人跑步喘不上氣可能是原發(fā)疾病、空氣干燥、缺乏運(yùn)動(dòng)、支氣管哮喘、肺炎等原因?qū)е?，如果這種現(xiàn)象不見緩解或加劇，應(yīng)盡早就醫(yī)診治。

1、原發(fā)疾?。河斜茄椎娜似浔乔火つさ倪^敏反應(yīng)可導(dǎo)致人體出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、嗅覺減退等癥狀，患者的鼻塞反復(fù)發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)氣短、喘氣困難等現(xiàn)象，應(yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)服用氯雷他定片、頭孢克肟片等藥物治療。

2、空氣干燥：如果在天氣過于干燥時(shí)跑步，吸入的干燥空氣可造成呼吸系統(tǒng)紊亂，人體易出現(xiàn)喘不上氣的情況，建議適當(dāng)喝溫開水，有助于緩解不適感。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)：長時(shí)間缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉可導(dǎo)致自身體力下降，突然的跑步可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量與體力消耗增加，易引起心率加速、喘氣不暢等狀況。一般在休息后可逐漸改善，建議日常適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

4、支氣管哮喘：多由長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)、接觸動(dòng)物毛發(fā)等原因所致，可能會(huì)導(dǎo)致氣道發(fā)燒高反應(yīng)性炎癥性反應(yīng)，病情發(fā)作時(shí)患者會(huì)伴有喘息、氣急、咳嗽等癥狀，應(yīng)配合醫(yī)生口服孟魯司特鈉片、富馬酸酮替芬片等藥物改善。

5、肺炎：有鼻炎的人免疫力通常比較低，很容易使細(xì)菌、病毒等侵入機(jī)體，致使肺部發(fā)生炎癥感染，炎癥刺激患者會(huì)產(chǎn)生咳嗽、咳痰、發(fā)熱、呼吸急促等病癥，需遵醫(yī)囑服用羅紅霉素膠囊、布洛芬緩釋片等藥物。

平時(shí)應(yīng)根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，不可長時(shí)間的過度運(yùn)動(dòng)?；加斜茄讜r(shí)盡量遠(yuǎn)離易過敏原，比如花粉、寵物等，防止病情進(jìn)一步加重。