頑固失眠的刺血療法通常情況下是比較好的，患者需要去正規(guī)醫(yī)院，尋找專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行治療，才能幫助減輕癥狀。頑固失眠是比較常見的重癥睡眠障礙，癥狀表現(xiàn)為多夢和入睡困難等。

刺血療法是根據(jù)失眠的類型來選擇不同的部位進(jìn)行放血的治療。如果是肝郁化火、痰火擾心型的失眠，需要對耳尖部位放血，促進(jìn)身體的代謝；如果是肝氣郁結(jié)型的失眠，需要對太陽穴進(jìn)行放血。刺血療法一般是作為治療失眠的輔助手段，需要配合中藥、針灸、耳穴、壓豆等療法進(jìn)行，促進(jìn)身體的微循環(huán)，排除身體的毒素，緩解失眠癥狀。

患者在治療的過程中，可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動，選擇跳繩、跑步、游泳、騎自行車等。需注意，切忌過度勞累，給身體增加負(fù)擔(dān)。如果治療效果不理想甚至有加重的趨勢，患者還需要及時去醫(yī)院進(jìn)行診治，更換適合的治療方式，幫助減輕病情。