如果是因為飲食不當引起的血脂高，輕斷食三天血脂一般會有所降低，如果是疾病引起的，可能不會降低。具體情況可以到醫(yī)院進一步就診。

輕斷食是一種間歇性禁食，如果是因為飲食不當引起的血脂偏高，在輕斷食三天期間，由于熱量食物攝入比較少，機體容易出現(xiàn)饑餓狀態(tài)，會促使脂肪分解，從而減少脂肪的堆積。另外，脂肪在分解過程中，機體會釋放少量的腎上腺素、生長激素等荷爾蒙，容易導(dǎo)致血脂水平降低，此時進行檢查，血脂可能會出現(xiàn)輕微下降。

但若是因為糖尿病、毒性肝炎、腎病綜合征等疾病引起的血脂偏高，而輕斷食的方法并不具有治療原發(fā)疾病的作用，所以該種情況并不會使血脂降低。

血脂高的患者在日常生活中可進行適當?shù)腻憻?，例如跑步、打籃球等，同時合理飲食，適當添加低脂、低糖的食物，比如西蘭花、燕麥等。