尿酸高可以吃牛肉干嗎
可以適量吃牛肉干。
建議用量：50g/天
尿酸高可能和嘌呤代謝紊亂有關，牛肉干中的嘌呤含量并不是特別高，適量吃些牛肉干一般不會對尿酸水平造成太大影響，而且牛肉干中有優(yōu)質蛋白質、低脂肪、亞油酸等營養(yǎng)物質，可以維持機體的肌肉力量，有利于緩解疲勞乏力的癥狀。
牛肉干拆開可直接吃，可以在兩餐之間吃，但牛肉干不容易消化，不宜與薯條、炸雞一起吃，以免引起消化不良。另外，牛肉干熱量較高，肥胖癥者、高脂血癥者不宜吃，避免引起體重增加和血脂黏稠。
尿酸高的患者在日常生活中要適當運動，可以防止尿酸結石的形成，同時要多喝溫開水，在醫(yī)生的指導下進行降尿酸治療。
本文指導醫(yī)生：
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