尿酸高可以吃葡萄干嗎
可以適量吃葡萄干。
建議用量：20-30g/天
尿酸高的患者也要注意多種營養(yǎng)物質(zhì)的補充。葡萄干中含有大量的葡萄糖，被機體吸收利用之后，可以補充體內(nèi)所需要的能量，促進機體的新陳代謝，有利于身體健康；而且，葡萄干當中還含有維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，也能夠滿足機體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求，避免體內(nèi)的營養(yǎng)缺乏。
葡萄干可以直接食用，兩餐之間添加。但不宜與綠豆同食，因為綠豆當中的草酸可能會和葡萄干當中的鐵和銅元素相結(jié)合，形成難以消化的物質(zhì)，容易引起腹痛。也不宜與菠蘿同吃，因為菠蘿當中的果酸含量比較豐富，和葡萄干相結(jié)合之后會刺激胃腸黏膜，容易引起惡心。對葡萄干過敏者不能吃，防止機體產(chǎn)生免疫反應(yīng)，引起皮膚瘙癢或者是皮疹；而且葡萄干當中的糖分含量比較高，糖尿病患者不能吃，以免促使體內(nèi)的血糖發(fā)生較大的波動。
尿酸高的患者要增加每天的飲水量，有助于體內(nèi)的尿酸代謝，平時也要做好自身的保暖，防止機體受涼。嚴格按照醫(yī)生的指導定期復查，了解疾病的恢復情況。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
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（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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