甲型H1N1流感可以吃柚子嗎
可以適量吃柚子。
建議用量:100-200g/天
甲型H1N1流感的患者對于水果并沒有特別的禁忌,生活當(dāng)中的各種水果都可以適當(dāng)攝入。柚子是比較常見的一種水果,其中的含水量比較高,可以補充患病期間體內(nèi)丟失的水分,提高機體的代謝速度,同時也能夠緩解咽喉部位的干燥感;其次,柚子當(dāng)中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,也能滿足機體對多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求,防止體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。
柚子可以直接食用,可以在三餐之間添加。但不宜與螃蟹同吃,因為兩者都屬于寒性類的食物,可能會使體內(nèi)的寒氣加重,容易引起腹痛、肢體疼痛等。體質(zhì)偏寒者、胃腸炎患者不能吃,以免影響到機體的寒氣排出,或者是加重胃腸道負擔(dān),不利于自身的病情恢復(fù)。
甲型H1N1流感的患者要做好個人的防護措施,經(jīng)常洗手,保證充足的飲水量,外出時也要佩戴口罩。如果發(fā)現(xiàn)癥狀比較嚴重,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
- 擅長疾病:
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