可以適量喝甘蔗汁。

建議用量：200ml/天

妊娠早期有部分女性會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，甘蔗汁中含有豐富的水分、維生素、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠緩解反酸、惡心嘔吐、口干等不良癥狀。另外，妊娠早期可能會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力的現(xiàn)象，甘蔗汁中有豐富的碳水化合物，能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充能量。

甘蔗汁可以在餐后直接飲用，一般無(wú)特殊的飲食搭配禁忌。但是甘蔗汁含有大量的糖分，糖尿病患者、齲齒病者不宜飲用，不利于血糖水平控制，可能會(huì)加重齲齒的損害。

女性在妊娠期間飲食要合理搭配，并且要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，遠(yuǎn)離輻射環(huán)境，同時(shí)要保持良好的心態(tài)。如果身體出現(xiàn)不良癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診。