預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)應(yīng)該要注意避免接觸過(guò)敏原、避免過(guò)度清潔、注意皮膚保濕、避免精神壓力太大、適當(dāng)鍛煉身體等，該病是遺傳、環(huán)境、免疫異常等因素引起的皮膚慢性炎癥。

1、避免接觸過(guò)敏原：濕疹的發(fā)生和過(guò)敏有很密切的關(guān)系，應(yīng)該要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，如果對(duì)花粉過(guò)敏，出門(mén)的時(shí)候可以佩戴口罩，如果是對(duì)某種食物過(guò)敏，平時(shí)應(yīng)盡量避免食用。

2、避免過(guò)度清潔：過(guò)度清潔皮膚會(huì)損傷到皮膚屏障，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)。建議適當(dāng)清洗，不要用力搓皮膚，避免導(dǎo)致?lián)p傷，避免使用刺激性的洗浴產(chǎn)品。

3、注意皮膚保濕：皮膚干燥也容易誘發(fā)濕疹，平時(shí)應(yīng)該要注意進(jìn)行皮膚保濕，洗完澡以后可以涂抹潤(rùn)膚霜或身體乳等。

4、避免精神壓力太大：長(zhǎng)期精神壓力大，也可能會(huì)造成免疫功能異常，容易誘發(fā)濕疹，患者平時(shí)應(yīng)該保持輕松愉悅的心情。

5、適當(dāng)鍛煉身體：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，能夠增強(qiáng)體質(zhì)與身體的免疫能力，對(duì)于預(yù)防濕疹復(fù)發(fā)有很重要的作用。

如果患有濕疹應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，規(guī)范飲食，減少濕疹復(fù)發(fā)的可能。