半夜背部疼醒，起床緩解，再躺下還是疼可能是睡姿不當、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?。建議在醫(yī)生指導下對因治療。

1、睡姿不當：長時間保持同一種睡覺姿勢，導致背部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，出現(xiàn)疼痛的癥狀。一般適當休息后能夠逐漸緩解。

2、肌肉勞損：長期進行劇烈運動或重體力勞動，導致背部肌肉勞損，產(chǎn)生疼痛的癥狀，可能伴隨腫脹、活動受限等不適。可以在醫(yī)生指導下使用活血止痛膠囊、舒筋活血片、邁之靈片等藥物，能夠促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。

3、骨質(zhì)疏松癥：由于骨骼變薄、變?nèi)?，骨骼承受能力會下降，無法耐受正常的負荷，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀，包括睡覺、翻身、行走時，可能伴隨脊柱變形?？梢宰襻t(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、鹽酸雷洛昔芬片等藥物治療，能夠預防骨折。

4、頸椎?。侯i椎間盤突出可能對神經(jīng)根或脊髓造成壓迫，引起后背疼，包括在睡覺時，可能伴有手指發(fā)麻、身體乏力等癥狀。可以在醫(yī)生建議下使用鹽酸氨基葡萄糖片、氨糖美辛腸溶片、硫酸軟骨素鈉片等藥物，提高頸椎功能。

5、腰椎間盤突出癥：如果患者存在腰椎間盤突出癥，對神經(jīng)根造成壓迫，出現(xiàn)疼痛的癥狀，半夜睡覺時可能會加重椎間盤的壓力，使疼痛加重，可能伴隨下肢疼痛、腰痛等癥狀。建議采取手術(shù)治療，比如半椎板切除術(shù)、全椎板切除術(shù)等，能夠解除對神經(jīng)根的壓迫。

平時要做好保暖工作，受涼可能會導致肌肉緊張，加重疼痛。