210/130mmhg指收縮壓210mmhg舒張壓130mmhg。一般情況下，人體收縮壓大于或等于180mmhg，舒張壓大于或等于110mmhg，就屬于三級(jí)高血壓，所以女性34歲收縮壓210mmhg舒張壓130mmhg，已經(jīng)達(dá)到三級(jí)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)屬于異常情況，可能是遺傳因素、不良的生活習(xí)慣、過度肥胖、藥物副作用、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療。

1、遺傳因素：高血壓具有一定的遺傳傾向，如果家族中有人出現(xiàn)高血壓，那么后代出現(xiàn)高血壓的幾率會(huì)比較高。建議保持正常的生活習(xí)慣，并積極配合醫(yī)生服用降壓藥物，將血壓控制穩(wěn)定，避免引起異常，常用藥物包括卡托普利片、硝苯地平緩釋片、馬來酸依那普利片等。

2、不良的生活習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間保持高鹽飲食，缺乏運(yùn)動(dòng)或者大量飲酒，作息不規(guī)律等可能會(huì)對(duì)血管的正常功能產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血壓高出正常范圍。建議保持低鹽、低脂飲食，積極運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血壓恢復(fù)正常。

3、過度肥胖：長(zhǎng)期保持高糖、高脂飲食導(dǎo)致體重過度增長(zhǎng)，可能會(huì)增加血液循環(huán)負(fù)擔(dān)，引起血壓異常。建議適當(dāng)控制進(jìn)食量，保持飲食清淡，減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入，并積極進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，減少脂肪堆積，幫助降低血壓。

4、藥物副作用：長(zhǎng)期服用一些藥物出現(xiàn)副作用，可能會(huì)造成血壓水平異常增高，例如醋酸氫化可的松片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等。需要配合醫(yī)生通過減少藥物使用劑量或更換其他藥物，減輕對(duì)身體的影響，同時(shí)要保持低鹽、低脂、低糖飲食，并進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多，使身體處于高代謝狀態(tài)，可表現(xiàn)為血壓升高、怕熱、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象，建議積極在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗甲狀腺激素類藥物，常用藥物包括丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等，使甲狀腺激素水平恢復(fù)正常，并聯(lián)合使用鹽酸維拉帕米片、鹽酸地爾硫卓片、氫氯噻嗪片等，將血壓控制在正常范圍。

女性血壓在上述范圍屬于比較嚴(yán)重的情況，建議積極就醫(yī)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，將血壓控制在正常范圍，避免出現(xiàn)異常影響。