嬰幼兒腹瀉通常是因為飲食不潔、腹部受涼等原因所造成，飲食方面可以通過增加溫開水、純母乳喂養(yǎng)、清淡飲食、少食多餐、減少輔食等方法調(diào)理。

1、增加溫開水：兩餐之間可以讓嬰幼兒喝一些溫開水，有助于調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腹瀉癥狀。

2、純母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒也可以選擇純母乳喂養(yǎng)的方法，因為母乳中含有一定的益生菌，有助于胃腸道的調(diào)理。

3、清淡飲食：如果嬰幼兒已經(jīng)開始添加了輔食，輔食要以清淡易消化的食物為主，比如油麥菜、西蘭花等，能夠減少食物對腸道造成的刺激。

4、少食多餐：如果嬰幼兒腹瀉的癥狀比較嚴(yán)重，還可以通過少食多餐的方法進(jìn)行改善，以免增加胃腸道蠕動負(fù)擔(dān)。

5、減少輔食：剛添加輔食的嬰幼兒，還要適當(dāng)減少輔食的添加，以免加重腹瀉癥狀。

除了飲食方面需要調(diào)整以外，家長還要做好嬰幼兒的保暖工作。隨時觀察嬰幼兒的身體變化，一旦有異常情況出現(xiàn)需要及時就醫(yī)。