尿酸高通常是可以吃蓮蓬的。

尿酸高的發(fā)生通常和嘌呤代謝功能紊亂有關(guān)，因此飲食方面要盡量限制或者減少高嘌呤食物的攝入。而蓮蓬屬于低嘌呤的食物，其中嘌呤的含量并不高，尿酸高患者適當(dāng)吃一般不會(huì)增加體內(nèi)嘌呤的代謝負(fù)擔(dān)，也不會(huì)對(duì)體內(nèi)尿酸水平造成太大影響。而且，蓮蓬中含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)吃可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以起到清熱去火、促進(jìn)睡眠的作用，對(duì)身體健康有好處。

患者平時(shí)還要適當(dāng)增加飲水量，每日飲水量盡量控制在2500毫升以上，并配合多運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)體內(nèi)尿酸排泄。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適癥狀，還要及時(shí)就醫(yī)，并接受規(guī)范治療。