橘子皮泡水有什么作用
橘子皮泡水通常有健脾養(yǎng)胃、補充維生素、調(diào)節(jié)血壓、化痰、提神通氣等功效，患者應(yīng)適量飲用，避免過量對身體造成負(fù)擔(dān)。
1、健脾養(yǎng)胃：橘子皮中含有大量揮發(fā)油，能夠揮發(fā)出天然的清香味道，能夠醒脾開胃，對于緩解食少腹脹、消化不良等癥狀有一定功效。
2、補充維生素：橘子皮中含有豐富的維生素物質(zhì)，如維生素E、維生素B6、維生素P等，泡水飲用可有效補充維生素。
3、調(diào)節(jié)血壓：橘子中的橙皮甙和不飽和脂肪酸等成分可有效提高心血管功能，促進血液循環(huán)，在一定程度上能夠使血壓保持穩(wěn)定。
4、化痰：其中所含的揮發(fā)油成分能夠促進痰液溶解，使痰液易于咯出，對于痰多、咳嗽等癥狀有一定的緩解作用。
5、提神通氣：橘子皮中含有大量的天然物質(zhì)成分，散發(fā)出芳香氣味，通常與茶葉一起沖泡，可有效緩解困乏、疲倦等現(xiàn)象。
一般需要將橘子皮洗干凈曬干后才可泡水，適量飲用，飲用后如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，建議就醫(yī)診治。
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