小孩晚上睡覺腿難受無處安放可能是腿部受涼、運動量少、肌肉拉傷、缺鈣、消化不良等原因造成，確定引起原因后進行處理。

1、腿部受涼：孩子睡覺時沒有蓋好被子容易導(dǎo)致孩子腿部受涼，引起肌肉、靜脈血管痙攣，可以熱敷或熱水泡腳改善。

2、運動量少：孩子平常活動量少、久坐可能會影響孩子腿部血液循環(huán)，從而出現(xiàn)麻木、酸脹等不舒服的感覺，可以適當(dāng)進行腿部拉伸、增加活動量促進腿部血液循環(huán)。

3、肌肉拉傷：如果孩子白天活動量過大，可能有肌肉損拉情況，在晚上睡覺時孩子會出現(xiàn)腿部疼痛、紅腫等不適癥狀，從而影響孩子睡眠，可通過適當(dāng)休息、營養(yǎng)補充等方式促進恢復(fù)。

4、缺鈣：孩子骨骼發(fā)育較快，體內(nèi)鈣質(zhì)不足容易引起生長性疼痛，可遵醫(yī)囑使用鈣咀嚼片、鈣鐵鋅口服溶液等補充劑。

5、消化不良：孩子吃多了不消化可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀，導(dǎo)致孩子睡眠質(zhì)量下降，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、健胃消食片等藥物改善。

日常生活中可以讓孩子多攝入纖維含量較高的食物，有助于胃腸蠕動，有不明原因引起的不適癥狀時，及時就醫(yī)診治。