秈米和粳米哪個升糖快
秈米和粳米相比，秈米升糖速度會比較快，具體的情況可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
秈米和粳米是兩種常見的大米品種，其升糖速度有所不同。粳米的升糖速度相對較慢，升糖指數(shù)較低，因為粳米中的淀粉含量較高，淀粉被分解為葡萄糖的速度較慢。秈米是一種精制米，每百克的熱量是328大卡，升糖指數(shù)較高。升糖指數(shù)是用于衡量食物中的碳水化合物對血糖水平的影響程度的指標。相對而言，粳米的升糖速度較高，會較快地轉(zhuǎn)化成葡萄糖進入血液，導致血糖水平的升高。秈米的淀粉含量較高，較粘性，其升糖速度相對較慢。
有糖尿病的患者需要在醫(yī)生的指導下合理安排飲食，如果血糖水平持續(xù)升高，要及時到醫(yī)院就診。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 黃山風濕病醫(yī)院
- 晉中不孕不育醫(yī)院
- 嘉興牛皮癬醫(yī)院
- 東營靜脈曲張醫(yī)院
- 咸陽牛皮癬醫(yī)院
- 延邊婦科醫(yī)院
- 汕尾私密整形醫(yī)院
- 牡丹江不孕不育醫(yī)院
- 佛山早泄醫(yī)院
- 臨汾牛皮癬醫(yī)院
- 鎮(zhèn)江早泄醫(yī)院
- 東莞風濕病醫(yī)院
- 曲靖婦科醫(yī)院
- 鞍山肝病醫(yī)院
- 黑河皮膚病醫(yī)院
- 鄭州德馨醫(yī)院
- 成都風濕醫(yī)院
- 三亞兒科醫(yī)院
- 長沙和諧醫(yī)院
- 長沙和諧醫(yī)院
- 寧德皮膚病醫(yī)院
- 文山東方醫(yī)院
- 合肥北大白癜風醫(yī)院
- 臨沂風濕病醫(yī)院
- 通化白癜風醫(yī)院
- 蕪湖東方國康綜合門診部
- 蘇州無痛人流醫(yī)院
- 烏魯木齊精神病醫(yī)院
- 鶴壁早泄醫(yī)院
專家答疑
新聞快報：蘇州的睡眠障礙醫(yī)院是哪家好
2025-09-27新訊：蘇州看強迫癥去哪家醫(yī)院好點“新
2025-09-27新視角公布：蘇州睡眠障礙醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新視角：蘇州治療睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-27新聞早知道：蘇州哪家醫(yī)院治療神經(jīng)衰弱
2025-09-27新聞速遞：蘇州市看酒精依賴的醫(yī)院哪里
2025-09-27新消息：福州看神經(jīng)衰弱的醫(yī)院哪個正規(guī)
2025-09-27新聞報導：蘇州市看精神科的醫(yī)院哪個看
2025-09-27
