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吃一次炸雞多久可以代謝掉

2023-09-28 14:05:54      

吃一次炸雞,一般在一天左右會被機體代謝掉。

炸雞屬于日常生活當中比較常見的一種食物,主要是將雞肉經(jīng)過加工后制作而成,含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。但炸雞的熱量相對較高,在食用后一般經(jīng)4小時左右,會被機體逐漸消化吸收,通常在1天左右才能夠被機體逐漸代謝掉。但應(yīng)注意身體的情況不同,代謝的時間也會有所差異,對于代謝能力較差的人群,代謝的時間可能會有所延長。

對于有減肥需求以及肥胖的人群,一般情況下不建議吃炸雞以及其他的油炸食品,以免導致肥胖或影響減肥。對于肥胖的人群,如果有減肥的需求,可以前往醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生制定減肥計劃。

本文指導醫(yī)生:
于永超
擅長疾?。?/dt>
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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