中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松最好的辦法是什么
中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松并沒有最好的方法，常用方法包括食療、運動、口服中藥、針灸、推拿等。中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)疏松是因為氣血虧虛、肝腎虧虛所造成。
1、食療：飲食方面需要適當(dāng)增加高營養(yǎng)食物攝入，如雞蛋、瘦肉等，有助于加強營養(yǎng)補充。
2、運動：每天堅持做的適量運動，有助于促使體內(nèi)氣血運行，增加機體力量，改善乏力、腰膝酸軟等癥狀。
3、口服中藥：常用中藥包括金匱腎氣丸、骨疏康膠囊等，有助于調(diào)節(jié)肝腎功能、強健筋骨。
4、針灸：在專業(yè)醫(yī)師的操作下，針刺氣海穴、關(guān)元穴等穴位，可以起到強筋骨、補肝腎功效，也有助于病情改善。
5、推拿：通過專業(yè)的手法推拿，可以放松局部經(jīng)絡(luò)，加快氣血運行，緩解骨質(zhì)疏松所引起的背痛、乏力等癥狀。
治療期間，還要做好自身保護措施，不要到高處或者人口密集場所，以免出現(xiàn)意外。若臨床癥狀嚴(yán)重，還要及時就醫(yī)處理。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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