月子是指產褥期，產褥期感覺肩膀涼若及時保暖，一般不會產生影響；若持續(xù)得不到改善，可能會造成酸脹、疼痛、乏力、活動受限、肢體僵硬等。

一、沒有影響

產褥期時機體的免疫能力較低，如果未做好肩膀處的保暖工作，可能會引起受涼現象。若及時做好保暖工作，并適當給予熱敷，一般不會對以后的生活造成不良影響。

二、有影響

1、酸脹：肩膀長期處于受涼狀態(tài)時，可能會導致代謝產物堆積引起酸脹現象。

2、疼痛：肩膀受涼時間較長時，可能會造成局部處于缺血、缺氧的狀態(tài)，引起疼痛現象。

3、乏力：若恢復不良可能會導致肩膀處于持續(xù)乏力的狀態(tài)，嚴重時還會影響正常生活。

4、活動受限：若誘發(fā)組織粘連，還可能會造成肩膀活動受限。

5、肢體僵硬：若受涼后持續(xù)未得到保暖，還可能會影響局部的血液循環(huán)，導致肢體僵硬。

在產褥期時，需要適當進行營養(yǎng)補充促進機體恢復，還需要多觀察天氣的變化及時增減衣物，避免受涼。若存在肩膀發(fā)涼、疼痛等現象，需前往醫(yī)院就診檢查。