打呼嚕一般是指打鼾?？偸谴蝼赡苁撬瞬徽_、上呼吸道感染、鼻炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等因素導(dǎo)致。

1、睡姿不正確：睡姿不正確導(dǎo)致口腔咽喉部肌肉松弛，阻礙空氣流動(dòng)引起陣發(fā)性打鼾，可通過(guò)糾正睡姿改善。

2、上呼吸道感染：病毒或細(xì)菌感染引起上呼吸道黏膜炎癥，鼻腔黏膜腫脹，導(dǎo)致呼吸時(shí)氣流受阻或者引起不規(guī)則呼吸，誘發(fā)持續(xù)性打鼾，以及鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等現(xiàn)象?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用減輕充血類藥物，常用藥物包括復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、呋麻滴鼻液等，幫助減輕鼻部充血、水腫緩解鼻塞，恢復(fù)鼻腔通暢改善癥狀。

3、鼻炎：接觸過(guò)敏原導(dǎo)致免疫應(yīng)激，誘發(fā)鼻腔黏膜炎癥，導(dǎo)致鼻腔黏膜充血、水腫，呼吸時(shí)鼻腔通氣受阻引起張嘴呼吸，增加空氣通過(guò)口腔和鼻腔的速度，出現(xiàn)類似于打鼾的聲音，同時(shí)出現(xiàn)嗅覺下降、流鼻涕等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸西替利嗪膠囊、氯雷他定片、馬來(lái)酸氯苯那敏片等藥物，抑制組胺釋放減輕過(guò)敏癥狀改善病情。

4、鼻中隔偏曲：鼻中隔骨質(zhì)發(fā)育異常引起鼻中隔偏曲，導(dǎo)致鼻腔管道狹窄空氣流通受阻，出現(xiàn)鼻腔通氣不暢，增加打呼嚕的發(fā)生幾率，以及鼻出血、頭痛、流膿涕等癥狀。需要遵醫(yī)囑進(jìn)行手術(shù)解除發(fā)育異常的鼻部畸形改善癥狀，例如鼻中隔矯正術(shù)，鼻中隔黏膜下切除術(shù)等。

5、腺樣體肥大：腺體反復(fù)受到炎癥刺激，出現(xiàn)纖維結(jié)構(gòu)組織腫脹，誘發(fā)腺樣體增生肥大，堵塞喉嚨和氣道導(dǎo)致呼吸受阻，出現(xiàn)睡覺時(shí)打鼾的情況，以及流鼻涕、鼻音重、耳痛等現(xiàn)象。建議配合醫(yī)生使用抗生素類藥物，常用藥物包括阿莫西林克拉維酸鉀顆粒、頭孢呋辛酯片、頭孢克肟膠囊等，抑制致病菌控制感染促進(jìn)恢復(fù)。

出現(xiàn)總是打鼾的情況后，建議患者及時(shí)去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病因，若是疾病因素引起，需要盡早進(jìn)行治療，避免出現(xiàn)嚴(yán)重影響。