高粱米熬粥糖尿病人能吃，但是要適量食用。

高梁米是一種很普通的粗糧，富含膳食纖維和多種維生素，糖尿病人可以適當(dāng)吃一些高粱米粥，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化，加快身體的代謝，從而達(dá)到控制血糖的目的。但是一定要適量食用，攝入大量食物會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。

糖尿病人每天的膽固醇攝入量不能過多，以免導(dǎo)致血脂升高。糖尿病人要少吃米飯，主食建議以粗糧為主，不要吃含有大量糖分的食物，比如蛋糕、餅干等。另外，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如西柚、苦瓜等。

糖尿病人應(yīng)密切監(jiān)測(cè)自己的血糖，保持血糖平穩(wěn)，還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，有利于控制血糖。