蓮子會(huì)便秘嗎
適量吃蓮子通常不會(huì)引起便秘，但是如果一次性吃得過(guò)多可能會(huì)引起便秘。
蓮子屬于藥食同源的食物，具有固精止帶、益腎養(yǎng)心、補(bǔ)脾止瀉的功效，通常用于脾虛久瀉、食欲不振、腎氣不足、心腎不交等病癥。蓮子味甘、澀，有收斂的藥性，適量吃可以緩解脾虛引起的久瀉癥狀，但如果一次性吃得太多，可能會(huì)引發(fā)便秘，但需注意腸道便秘者、中滿(mǎn)痞脹者應(yīng)避免吃蓮子，以免導(dǎo)致病情加重。此外，蓮子性涼，適量吃可以起到清熱的作用，如果長(zhǎng)期大量吃蓮子，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀。
如果吃了蓮子出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明原因?qū)σ蛑委煛?/p>
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 擅長(zhǎng)內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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