平躺著腰部?jī)蓚?cè)酸疼得厲害考慮是局部受壓、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥等原因所引起的。

1、局部受壓：多數(shù)是因?yàn)榛颊咂教傻臅r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致背部的組織受到壓迫，造成局部的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致腰部出現(xiàn)酸疼的癥狀?；颊咝枰淖兯咦藙?shì)，睡覺(jué)時(shí)盡量選擇左側(cè)臥位或者是右側(cè)臥位，能夠有效改善上述的不適癥狀。

2、腰肌勞損：經(jīng)常進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，或者是久坐、久站等，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉勞損引發(fā)了慢性炎癥，造成局部的組織腫脹，而平躺時(shí)對(duì)腫脹的組織造成刺激，所以會(huì)出現(xiàn)酸脹、疼痛等癥狀?；颊呖梢允褂脽崦頍岱螅部梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用美洛昔康膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。

3、腰椎間盤(pán)突出癥：由于正常的椎間盤(pán)結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，導(dǎo)致髓核突出，纖維環(huán)破裂，壓迫到腰周?chē)纳窠?jīng)?；颊咂教蓵r(shí)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的受壓癥狀加重，從而出現(xiàn)腰酸痛、下肢麻木、活動(dòng)受限等情況。通?？梢越o予牽引治療，有助于解除椎間盤(pán)內(nèi)的壓力，緩解局部的不適癥狀。

除此之外，還可能是強(qiáng)直性脊柱炎引起的，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷。