頸椎一抬頭就疼通常與頸部筋膜炎、肌肉勞損、頸椎病等原因有關(guān)，可明確原因后對因處理。

1、頸部筋膜炎：如果頸椎部位長期處于不良的姿勢狀態(tài)，比如坐姿不正、長期伏案工作或者反復受涼、勞累等，都很容易誘發(fā)頸部筋膜炎，由于炎癥刺激，可出現(xiàn)局部疼痛的癥狀。通常可以采取冷敷治療，或者遵醫(yī)囑進行藥物治療，常見的藥物包括布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

2、肌肉勞損：如果頸椎部位的肌肉長期過度受力活動，則會引發(fā)肌肉出現(xiàn)痙攣、水腫等勞損情況，使患者出現(xiàn)疼痛、腫脹的現(xiàn)象。一般可遵醫(yī)囑采取熱敷、拔罐、針灸等治療，加速局部血液循環(huán)，促使勞損癥狀恢復。

3、頸椎病：如果睡覺的枕頭過高、過低或者過硬，導致頸椎長期處于非生理性姿勢狀態(tài)，則很容易誘發(fā)頸椎病，出現(xiàn)頸椎疼的現(xiàn)象。通?？梢赃x擇吊單杠、游泳等運動，鍛煉肩頸腰背部的肌肉力量，有利于改善不適癥狀。必要時還可配合推拿、牽引等治療，促使局部肌肉得到放松，恢復頸椎的正常生理曲度。

除以上原因以外，若患者發(fā)生頸部外傷也會引起此癥狀，具體需要在醫(yī)生指導下給予相關(guān)檢查才可以明確診斷。