胃不好一般是可以吃香蕉和蘋果的。

胃不好是由多種原因而引起的一種癥狀，比如不良的飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染、抽煙等，這些都會影響到正常的胃腸道功能，進而出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸等不適癥狀。一般胃不好的患者不可以攝入生冷或者是刺激性的食物，但香蕉和蘋果是比較常見的一種水果，其中含有較豐富的礦物質(zhì)、多種維生素、纖維素等營養(yǎng)成分，胃不好的患者適當(dāng)吃香蕉和蘋果，能補充機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和熱量，對身體的健康都有一定的益處。而且香蕉和蘋果當(dāng)中所富含的膳食纖維，能夠幫助胃腸道當(dāng)中的食物消化，進而緩解胃不好所引起的胃脹癥狀，所以胃不好一般可以吃香蕉和蘋果的。

胃不好的患者平時要注意自身的飲食調(diào)理，多攝入易消化的食物，比如小米粥、山藥粥、軟面條等。