血壓137/88mmHg正常嗎
血壓137/88mmHg是正常范圍內(nèi)的血壓值，但屬于正常血壓值中的高值。
正常的血壓值應該是小于140/90mmHg，大于90/60mmHg，如果血壓非同日監(jiān)測3次及以上都大于等于140/90mmHg，則可診斷為高血壓。而血壓137/88mmHg，屬于正常范圍之內(nèi)，但比較接近于正常血壓的高值范圍，因此患者需要定期監(jiān)測血壓的數(shù)值，并積極改善日常不良的生活方式，避免血壓數(shù)值呈持續(xù)性的增高狀態(tài)，而引起高血壓疾病。
建議平時需保持低鹽的飲食，還要注意飲食的清淡，多吃魚類和豆類食物，并戒煙限酒，保持充足的睡眠，不要有過度焦慮和緊張的情緒。平時還要進行適度的活動，有利于血壓的控制。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 對心律失常、冠心病、心肌梗死、高血壓、心衰等有豐富的診治經(jīng)驗。尤其擅長對快速心律失常（發(fā)作時常伴有心... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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