女生在到了一定年紀(jì)都會來月經(jīng)，基本上是在12~16歲之間來月經(jīng)。不管是什么時候來月經(jīng)，女性都應(yīng)該要多注意，因為來月經(jīng)的時候沒有注意，很容易會引起宮寒。其實也不僅僅是在來月經(jīng)的時候需要注意，平常也應(yīng)該要注意，特別是對于一些有宮寒的人來說，更加應(yīng)該要多注意子宮的保護，不然就很容易讓自己今后生孩子和懷孩子變得更加困難。

現(xiàn)在有一些女生覺得自己宮寒，所以就喝四物湯，大家知道四物湯對女生的體質(zhì)有什么要求嗎？宮寒的女生喝了有用嗎？

有宮寒的女生喝四物湯，確實是會有一定的幫助的。四物湯里面含有當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃這4種藥材，放在一起煮是有助于活血化瘀的，也是可以讓女生在經(jīng)期的時候減緩經(jīng)期疼痛的，并且還可以改善女性貧血的問題，所以對女性的宮寒可以有很好的幫助。

宮寒的女生在喝了四物湯之后，手腳也會變得沒有那么冷了，在冬天的時候會比較好。但是四物湯也并不適合所有的女性，有一些女性是不適合喝四物湯的。

四物湯主要是一些中藥材而組成的，具有入肝經(jīng)的功效，喝了可以有調(diào)節(jié)痛經(jīng)的好處，但是也會有防止經(jīng)期的到來和降低痛經(jīng)的作用。所以，也會根據(jù)每個人的不同體質(zhì)而出現(xiàn)一些差別，在喝四物湯之前，應(yīng)該要先了解自己的體質(zhì)，根據(jù)體質(zhì)來喝，這樣才可以有調(diào)節(jié)痛經(jīng)的作用。如果體質(zhì)不適合喝四物湯的話，就容易讓經(jīng)期變得更加困難，還有可能出現(xiàn)經(jīng)期推遲或者出現(xiàn)幾個月不來的情況。

女性在喝四物湯之前最好要先去醫(yī)院看中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下來喝，這樣效果會比較好，也可以喝的更安心。四物湯主要是針對血虛的女性喝的，不適合陰虛血熱的人飲用。有血虛的女性可以平時多喝四物湯，這樣可以讓自己的癥狀變得好很多，經(jīng)期也會更容易度過。

總而言之，不是所有人都適合喝四物湯的，雖然四物湯的好處有很多，但是不適合的體質(zhì)的人喝了反而會有反作用。