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痛風性關節(jié)炎的護理措施

2022-02-24 15:08:44      

痛風性關節(jié)炎的護理措施包括飲食控制、禁止喝酒、控制體重等。

1、飲食控制:減少食用高嘌呤食物,比如肉類、海鮮、動物內(nèi)臟、果糖含量較高的水果等,以免引起血尿酸水平增高,增加痛風急性發(fā)作的風險。建議保持健康合理的飲食習慣,控制飲食總量??啥喑孕迈r的蔬菜和水果,補充體內(nèi)維生素,增強機體抵抗力和免疫力,延緩病情的發(fā)展。

2、禁止喝酒:攝入任何類型的酒精,比如啤酒、白酒、紅酒等,都會增加痛風急性發(fā)作的風險。建議多喝水,每天保持2000毫升以上的飲水量,有助于尿酸的排出。

3、控制體重:可以通過調(diào)整飲食或者根據(jù)自身情況增加適當?shù)捏w育運動,將體重控制在正常范圍內(nèi),有助于控制尿酸水平。

本文指導醫(yī)生:
黃閏月

黃閏月

廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科 教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
治療類風濕關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎、痛風、強直性脊柱炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和其他結(jié)締組織病。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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