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血脂和尿酸都高應該吃什么

2022-02-21 16:21:49      

血脂和尿酸都高應該吃低脂、低嘌呤的主食類、奶蛋類、蔬菜類、水果類等食物。

1、主食類??梢赃m當?shù)氖秤妹姘?、糕點、餅干、紅薯、山芋、高粱等食物。

2、奶蛋類。比如鮮奶、酸奶、奶粉、雞蛋、鴨蛋等。

3、蔬菜類??梢允秤冒撞?、卷心菜、芹菜、韭菜、白蘿卜、胡蘿卜、土豆、辣椒、洋蔥、南瓜、黃瓜等食物。

4、水果類。包括蘋果、梨、香蕉、荔枝、獼猴桃等。

低脂低嘌呤飲食有利于降低血脂、尿酸。如果處于急性期的痛風患者,則需要禁用或者盡量減少食用嘌呤含量較高的食物,應嚴格限制飲食中嘌呤和蛋白質的含量,以免導致尿酸增加,不利于疾病的治療和恢復。

本文指導醫(yī)生:
黃閏月

黃閏月

廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科 教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
治療類風濕關節(jié)炎、銀屑病關節(jié)炎、痛風、強直性脊柱炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和其他結締組織病。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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