緩解根尖周炎不治療的不適癥狀，可采用中藥內(nèi)服、針灸療法、中藥漱口、按摩穴位、食療調(diào)養(yǎng)等方式。

1. 中藥內(nèi)服：一些中藥具有清熱解毒、消腫止痛的功效，可緩解根尖周炎的不適。如黃連，其含有的黃連素等成分有抗菌消炎作用；金銀花能清熱解毒、疏散風(fēng)熱；蒲公英可清熱解毒、消腫散結(jié)。使用這些中藥需遵醫(yī)囑，根據(jù)具體情況配伍使用。

2. 針灸療法：針灸特定穴位能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、止痛的作用。常用穴位有合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴等。針刺這些穴位可調(diào)節(jié)面部氣血運(yùn)行，減輕根尖周炎引起的疼痛和腫脹，但需由專業(yè)針灸醫(yī)生操作。

3. 中藥漱口：用具有抗菌消炎、止痛作用的中藥煎水漱口，可直接作用于口腔患處。例如黃芩，有清熱燥濕、解毒功效；苦參能清熱燥濕、殺蟲止癢；白蘞可清熱解毒、消癰散結(jié)。將這些中藥煎水后，在飯后及睡前漱口，能保持口腔清潔，緩解炎癥。

4. 按摩穴位：自行按摩相關(guān)穴位也有助于緩解不適。除上述針灸穴位外，還可按摩翳風(fēng)穴，它能疏風(fēng)清熱、聰耳通竅。按摩時(shí)力度適中，每次按摩數(shù)分鐘，每天可多次進(jìn)行。

5. 食療調(diào)養(yǎng)：適當(dāng)?shù)娘嬍秤兄诰徑獍Y狀?？啥嗍秤靡恍┚哂星鍩峤祷鹱饔玫氖澄?，如綠豆，能清熱解毒、消暑利水；苦瓜可清熱消暑、明目解毒；梨有生津潤燥、清熱化痰的功效。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重炎癥。

中醫(yī)養(yǎng)生的多種方法可在一定程度上緩解根尖周炎不治療的不適癥狀，但這些方法不能替代正規(guī)治療。若根尖周炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，接受專業(yè)治療，以免延誤病情。